Полезное творожно-банановое печенье

Полезное творожно-банановое печенье

Это вкусное и полезное печенье, понравится всем, кто на диете и не только…Пригласите близких на чашечку чая и не переживайте за фигуру и лишние кило))

Продукты:

1. Банан — 1 шт
2. Творог — 180 гр (сидим на диете? тогда низкокалорийный)
3. Овсянка — 120 гр
4. Горсть клюквы или других ягод

Как приготовить творожно-банановое печенье :

1. Банан и творог пюрируем блендером или просто разминаем вилкой. Затем добавляем овсяные хлопья и хорошо перемешиваем. В конце добавляем ягоды и опять аккуратно все перемешиваем, стараясь не помять ягоды. При желании можно добавить ложку жидкого мёда и изюма (сладкоежкам так больше понравится).

2. Отправляем получившуюся массу на 20-30 минут в холодильник. Формируем печеньки, смачивая руки водой (масса липкая), выкладываем их на застеленный пергаментом противень и отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекаем 15 минут, в зависимости от особенностей духовки выпекание может занять чуть больше времени.

P.S. здесь использовались крупные овсяные хлопья, при желании их можно измельчить блендером и получите печенье с совсем другой текстурой.

Полезное творожно-банановое печенье
Приятного аппетита!

Автор: Ксения Шикина

Загрузка...

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>