Салат с курицей, овощами и кунжутом

 

Салат с курицей, овощами и кунжутом

Вкусный и полезный салат без майонеза, с курицей овощами и кунжутом. Его можно приготовить как на повседневный стол, так и на праздничный.

Продукты:

1. Помидор – 1 шт.
2. Огурец – 1 шт.
3. Маслины – 100 г
4. Сыр твердых сортов – 100 г
5. Копченые куриные бёдрышки – 2 шт.
6. Французская горчица – 1,5 ст. л.
7. Кунжутные семечки – 1 ч.л.

Как приготовить салат с курицей, овощами и кунжутом:

1. С копченых куриных бёдрышек мы обрежем мясо и слегка его порубим ножом.

Салат с курицей, овощами и кунжутом
2. Сыр твердых сортов нужно порезать красивыми кубиками среднего размера.

Салат с курицей, овощами и кунжутом
3. Маслины лучше всего брать без косточек – их легко и просто можно нарезать аккуратными колечками.

Салат с курицей, овощами и кунжутом
4. Огурчик  хорошо вымытый, мы тоже нарезаем кубиками среднего размера.

Салат с курицей, овощами и кунжутом
5. Режем мелкими кубиками помидор.

Салат с курицей, овощами и кунжутом
6. Теперь осталось соединить все наши подготовленные ингредиенты.
7. Как я уже отмечала, заправлять салатик мы будем французской горчицей.
8. Теперь можно перемешивать. Хочу заметить, что соль нам вообще не понадобится – ее будет достаточно за счет куриного мяса, сыра, маслин и горчички.
9. Теперь можно выложить салатик на блюдо и присыпать семечками кунжута.

Приятного аппетита!

Загрузка...
Загрузка...

Добавить комментарий