Невероятно полезная и вкусная заготовка «Баночка Здоровья» — помощь организму от всех болезней!
Постоянно простываете и легко подхватываете вирусы? Страдаете хронической усталостью, сонливостью? Скорее всего, у вас плохой иммунитет.
Помимо регулярных занятий спортом и полноценного питания, укрепить его поможет один чудесный «витаминный коктейль». Рецепт этого замечательного средства для укрепления иммунитета уже широко известен в интернете, однако это ничуть не уменьшает его достоинств.
Попробуйте сделать «баночку здоровья» и удивитесь, как появится жизненный тонус, а в сезон простуд — все болезни пройдут мимо! Да и просто погонять чаи долгими холодными вечерами, что ещё нужно в сырую, слякотно-морозную пору!
Продукты:
1.Мед — 400 гр
2. Лимон — 3 шт
3. Имбирь (два корешка массой около 250 гр) — 2 шт
Как приготовить смесь для укрепления иммунитета:
Мёд — у меня с пустырником и шалфеем — вносит нотку аромата цветущего августовского луга. Имбирь натереть на мелкую тёрку, лимон порезать на дольки и перемолоть в комбайне полностью — со шкуркой и косточками.
В измельчённый лимон добавили имбирь, ещё на пару секунд включили комбайн, чтоб хорошо перемешать.
Соединили с мёдом (мёд я немного растопила на водяной бане) — смесь готова.
Выход — вот такая баночка на 720 грамм.
Приятного Вам чаепития! Будьте здоровы!
P.S.: С косточками смесь горчит, лучше косточки удалить — будет намного вкуснее!